行徳の
格安パーソナルジム
格安パーソナルジムfriendsは、少しでも多くの方にパーソナルジムの効果・楽しさを体感していただくため、業界相場より圧倒的にお安くご提供しております！パーソナルジムに少しでも興味がある方はぜひ、無料体験にご参加ください！
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店舗住所
千葉県市川市行徳駅前4丁目-23-1
サーハンハウス 201号室
料金について
タイプと通い方で選べる
5つのコース
支払い方法
本気で痩せたい&
鍛えたいあなたに
こんな経験
ありませんか？
モチベーションが続く
セミパーソナル
一緒に高め合う仲間やトレーナーがいるから、サボらず楽しく続けられます。
専門トレーナーが
結果にコミット
専門のトレーナーがトレーニング方法を徹底指導し、結果にコミットします。
業界最安で
通い放題
パーソナルジムの形態では業界最安で定額通い放題です。オプションなどの追加料金は一切発生しません。
トレーナー紹介
はじめまして！トレーナーのキョウヘイです！
格安パーソナルジムfriendsは、少しでも多くの方にパーソナルジムの効果・楽しさを体感していただくため、業界相場より圧倒的にお安くご提供しております！
パーソナルジムに少しでも興味がある方はぜひ、無料体験にご参加ください！
お会いできることを楽しみにしております！
【経歴】
愛媛県松山市出身で14歳から筋トレを始め、パーソナルトレーナーになるため大学で解剖学や生理学を学び、卒業後パーソナルトレーナーをしながら整体師とリラクゼーションセラピストとしても活動。パーソナルトレーナー活動としては主に・ダイエット・シェイプアップ・筋力アップを目的としたトレーニング指導を行う。
整体師としての活動は、肩こり・腰痛・姿勢改善を行いプロスポーツ選手のボディメンテナンスを行う。
リラクゼーションセラピストとしては・指圧でのボディケア・足ツボ・アロマを使用した施術も行う。
その後、関東に活動拠点を移し大手パーソナルジムでダイエットをメインとしたトレーニング指導を行う。
よくあるご質問
追加料金などは一切かかりません。
ほとんどの方が未経験からのスタートなので全く問題ないです。
更衣室をご用意しております。
キツすぎるトレーニングや無理な重さでのトレーニングは基本行っておりません。（希望があれば限界を超えて追い込みます。）
ボディビルダーのように毎日限界を超えて追い込まない限りムキムキにはなりません。脚やお腹やお尻、二の腕を引き締めるトレーニングもご用意しております。
マンツーマンが50分、セミパーソナルが40分になります。
男:5女:5になりますので男性も女性も気軽に参加していただけます。
コースそれぞれに定員を設けてますのでお好きな時間にご予約いただけます。
動きやすい服装とシューズとお飲み物をお持ちください。（置きシューズ可）
はい、ギリギリの当日予約も可能です。当日キャンセルも可能でペナルティはございません。
はい、全く問題ないです。セミパーソナルはみんながいるから楽しいし頑張れるをテーマにしてますのでどんな方でもアットホームな空間でトレーニングしていただけます。
はい、経験豊富なトレーナーが対応いたしますので体験時にまずはトレーナーにご相談ください。
お客様のご都合で退会又は休会される場合は原則返金は致しかねますが、やむを得ない場合はご相談ください。
どちらも料金は発生いたしません。